Apúntate a la revolución dietética del doctor Cohen y disfruta de tu cuerpo.La revolución en el arte del adelgazamiento ya está aquí, y además está marcando tendencia. Tú puedes adelgazar es un recetario útil e inteligente para cualquier persona con sobrepeso. Si estás harto de pasarte horas en la cocina y en la farmacia, ésta es tu oportunidad para mejorar tu régimen y reducir los efectos secundarios de llevar una dieta desordenada. Porque tanto las historias personales como las razones de querer estar delgado son siempre singulares, el doctor Jean-Michel Cohen propone dietas a medida, simples, inteligentes y a veces sorprendentes, para que cada uno encuentre en sí mismo la solución que le permita adelgazar sin sentirse frustrado.
Tú puedes adelgazar te enseña algo más que la elaboración de platos sencillos, baratos, equilibrados y sabrosos que puedes preparar con la ayuda de tu instinto, te indica lo que te conviene y lo que no con las recomendaciones básicas del doctor Cohen.
Gracias por la información por lo menos este señor antepone la salud de sus clientes al "beneficio propio", aunque vuelve a lo de siempre dietas hipocalóricas y pesadas, lo positivo comer de todo así evitamos carencias, lo ideal que repito es lo que hemos predicado siempre perder peso ganando salud, cambiar los malos hábitos y ejercicio físico no hay otra de momento, los milagros de existir estarían destinados a algo más serio que suplir la voluntad o lucir tipo este veranito. Un saludo
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